თამარ ბოსტოღანაშვილი დაიბადა 1979 წლის 17 მარტს ქ.რუსთავში. 1985 წლის 1 სექტემბრიდან  1996 წლის ჩათვლით სწავლობდა ქ.რუსთავის  23-ე საჯარო სკოლაში.რომელიც დაასრულა წარჩინებით .ამავე წელს ჩაირიცხა ივანე ჯავხიშვილის სახელობის თბილისის სახელმწიფო უნივერსიტეტში ფილოლოგიის ფაკულტეტზე.მიენიჭა ფილოლოგიის მაგისტრის ხარისხი.აქვს 11 წლის პედაგოგიური სტაჟი.2008 წლიდან მუშაობს ქალაქ რუსთავის  მე-13 საჯარო სკოლაში ქართული ენისა და ლიტერატურის მასწავლებლად.არის სერთიფიცირებული  მასწავლებელი.

თამარ ბოსტოღანაშვილი ამავდროულად მუშაობს ილიას სახელმწიფო უნივერსიტეტში  აკადემიური მუშაობის ტექნიკების ლექტორად.

ჰყავს მეუღლე და 2 შვილი